♯ちょっとした毎日。

♯ちょっとした毎日。考えること、食べること。

切実な悩みのひとつ。

今週はいつもより暑かったせいか長く感じた。身体がこたえる暑さ。The夏バテ。そのせいで毎年と同じく体重も減りシックスパック気味になってきた。ベストの体重より1キロちょっと少ないからしんどいがこれも毎年のことだ。

今日はいつもより念入りに綺麗掃除した。梅雨が明けたから洗濯槽の掃除と調味料入れの掃除、床がいつもより汚れてしまったのと、来週は綺麗掃除が出来ないからだ。

掃除して綺麗になるのはいいが、自分自身は汗だくで軽くシャワーを浴びた。洗濯物に布団も干して漸く晩御飯作りに取り掛かる。

と言っても今日の晩御飯はカレー。楽チン楽チン。晩御飯を作ってからご飯を食べながら習い事までしばし休憩中。

こりゃ布団入れる時また汗だくだな。

今日含めると四連休になるが、ひとりの時間があまり取れないから今のうちにストレス発散しておこう。

明日は実家に帰ってストレス発散してもいいなぁ。

夏ってイライラしやすいけど、汗をかくのは気持ちいい。冬より断然夏の方が好き。冬の冷え性は何を着ても全く暖まらないから地獄である。

自分に言わせてみればヒートテック系を着ても全く暖まらないので何を着ても一緒。

冷え性に効く服を誰か作ってくれないだろうか。自分の切実なる悩みのひとつだ。